♦初めての方は体験レッスンからお試しください♦

　　　体験レッスン２回券（３週間有効） 　　

¥２，０００

　

　  ・どのレッスンもご参加可能ですが、不安な方は＜リラックスヨガ＞＜サンデーアシュタンガ＞がオススメです。

　 ・月１開催のビギナー向けワークショップにも併せてご参加いただけます。（追加料金５００円発生します。）　　

　  ・レンタルマット（¥２００）ご用意しています。　

 

　　　　　 　　　　ご予約・お問い合わせはコチラから・・・

 

  ヨガに必要なもの・・・

　　・ヨガマット（ホームセンターやインターネットで約１，０００で購入できます）

　　・汗ふきタオルや手ぬぐい（ポーズの補助にも使えます）

　　・飲み物（できればお水やお茶など、糖分のないものがオススメ）

　　・動きやすい服装（Tシャツ、スウェット、ジャージでOK)

　あれば便利！！

　　・最後のお休みのポーズ、シャバアーサナ時に寒くならないように、、、羽織もの、靴下、レッグウォーマーなど。

（ブランケットのご用意はあります）