Archives 9月 2017

アシュタンガヨガの練習方法＜マイソール＞を体験しよう！
　　　　　　〜マイソールトライアル 2017〜
＊9/30(土)　12:00~15:00 @茂原SAWAROSEスタジオ(六ツ野)

＊料金：トライアル 1000円

＊条件：太陽礼拝ができる方〜ハーフプライマリーまで練習している方

＊指導時間 ：13:30~15:00（12:00~13:30は咲子も一緒に練習しますので見学もOKです）

＊時間帯は自由ですが、いらっしゃる場合はご予約のご連絡ください。

12:00~15:00時間内であれば何時に来て、何時に帰ってもOK！！
13:30~15:00の時間帯で咲子が各自に指導します。
順番が分からない、どうやって練習するのかわからない・・・という方はこの時間にお越しください。（ポーズの順番が分かるように見本も用意しておきます）

インストラクターのカウントに合わせたり、他の方を気にしたりする必要がないので、より集中して練習ができます。
太陽礼拝だけでもいいし、ハーフプライマリー全てを練習しても各自自由です。

苦手なポーズを克服したい方、家で練習したいけどどうやって練習したらいいか分からない・・・と思っている方、体力がなくて周りの人に合わせるのが大変・・・そんな方々にぴったりの練習方法です。

2017年も残り３ヶ月、今年いっぱいこのマイソールトライアルやりますので、ぜひこの機会に体験してみてください。（トライアル期間中はハーフプライマリーまでの限定です）

先週末は相模原、長野県茅野市に遠征し、２つのスタジオのWSとイベントのお手伝いに行ってきました。どちらも、3年前ハワイのティーチャートレーニングで一緒だった同期のスタジオです。

相模原ヨガスタジオ 『エナルジア』

長野県茅野市フィットネス＆ヨガスタジオ 『The BIRTH&days』

3週間寝食をともにして、ヨガのトレーニングや人生についても深い深い時間を共にした２人のそれぞれのスタジオで、お手伝いをすることが出来て、とても充実した２日間でした。

お天気にも恵まれ、偶然の出会いがあちこちにあったり、お客さまやゲストの先生方との素敵な時間。

ヨガは心と身体を繋げるだけでなく、人や自然とも繋がることができます。

こんな機会を頂くことができてとても幸せです。

これからも彼女たちとお互い刺激し合い、高め合っていきたいです。

また、9/17から私たちの師匠であるYOKO FUJIWARA先生がハワイより帰国します。先生の元で練習できることが楽しみです。

9/17(日) はWS参加のため、サンデーアシュタンガのレッスンは通常より１時間早い 9:00~10:30 となりますのでご了承ください。