Archives 12月 2018

1月よりレッスン内容は全てアシュタンガヨガベースのレッスン内容になります。ビギナークラスは初心者の方でもご参加できるように、呼吸法やアシュタンガヨガの基本から進めていきます。特に水曜日、土曜日はご参加の方のレベルに合わせてレッスンしていきます。

またマイソールクラスも増量していますので、ぜひこの機会にマイソールクラスもご参加ください。

\ 初開催！サーファーの町🏄‍♀️一宮 /

🎅🏻Xmasベビトレヨガレッスン❤🦌

ベビトレヨガとは？
赤ちゃんとママが一緒に行うベビーヨガです。産後ママのケアはもちろんのこと、リズムに合わせて身体を動かしたり赤ちゃんへのマッサージや脳トレーニングも行っていきます。効果も盛り沢山！赤ちゃんとママが笑顔だと自然に笑顔が伝染♡そんなハッピーな空間をお届けします♪

■日付
2018年12月18日(火)

■時間
10:15〜11:30その後15分ほどお茶会
10:00より入室可能

■会場
Stadio RaF(スタジオ ラフ)
‭http://studio-raf.com/‬
千葉県長生郡一宮町船頭給
（詳しい住所はご予約時にお伝えします）
・JR外房線 上総一ノ宮駅より車で5分
・スーパーせんどうより徒歩5分
・船頭給公民館近く
・駐車場あり（8台）

■料金　
￥2500税込(Xmasプレゼント付き♡)レッスン後のドリンク付き♡
テキストまで付いちゃう特別価格！♡

■定員
8組様限定

■対象
首がすわった3ヵ月頃～3歳

■持ち物
・ヨガマット(今回に限りレンタル無料♡)
・ママと赤ちゃんの水分補給
・いつものお出かけグッズ
・動きやすい服装

■お願い事項
・予防接種後48時間はベビーマッサージをお控えください

・授乳後や食事後は30分以上あけてください

・Xmasカラーコーデ赤or白
サンタさんコーデ🎅🏻
トナカイコーデ🦌
クリスマスツリーコーデ🎄大歓迎です❤

無理はなさらないでくださいね☺️
なんでもOKです✌️

レッスン中にお撮りしたお写真をmailにてプレゼントいたします📸

ご予約お待ちしております💓

お問い合わせ/ご予約はこちらまで↓🙇🏼‍♀️
Baby Bloom みほ
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