Archives 2018

＊2/10(土) 12:00〜 茂原スタジオにて予定しておりましたマイソールクラスですが、都合によりお休みとさせて頂きます。

次回のマイソールクラスは2/25(日) 9:00〜11:00 一宮RaFにて予定しています。

＊2/22(木) 10:00〜 アシュタンガのクラスはWSに参加のためお休みになります。

2018年も2月に入り、雪が降ったりと寒い日々が続いています。

2017年はヨガに限らずパートナーストレッチの勉強をしたり、プライベートの事情で少しお仕事をセーブさせていただいていました。

そんな中でも、幾つかのお仕事のオファーを頂くことができてありがたいと思っています。スケジュールやいろいろな条件の中で調整していただきお受けできたお仕事、また残念ながらお断りさせていただいたお仕事もあります。

無理をすればお受けできたものもありますが、今は無理をしないというのが第一条件、そして何より自分自身の直感とタイミングだと思ってお返事させていただいています。

その中で1月から新しいレッスン、『ムラサキスポーツ』のサーフライダーに向けてのヨガレッスンがスタートしました。

15年前になりますが、大学を卒業後このムラサキスポーツで約2年アルバイトをしていたこともあり、ムラサキスポーツは私のサーフィンライフの基盤となっています。

一宮、東浪見にムラサキスポーツが『SURF GARDEN』をOPENしてからはこのショップの前のビーチがホームポイントとなりました。

特にプロライダーである吉岡智さん、温三くん、シェイパーの健くんの３兄弟には本当にお世話になり、３人のおかげで私の一宮の生活は成り立っています。

ヨガのレッスンにおいても、智さんから「ライダーのトレーニングにヨガを取り入れたい」というお話をいただきました。

私自身、サーフィンをしていく中でヨガの効果をひしひしと実感していますし、2020年東京オリンピックの種目にサーフィンが選ばれ、また会場にはここ一宮に決定しているので、この機会に協力ができることは本当にご縁であり、ありがたく思っています。

実際にレッスンが始まって、毎回新しい発見をしています。競技者ですので、もちろん体力はありますし、体幹もしっかりしています。

ただヨガはそれだけではない・・・。自分自身と向き合うことや心を落ち着けること・・・他にもたくさんの課題があります。

トレーニングやストレッチではなく、ヨガを続ける意味とは何か。

それをお伝えすることが私に役目だと思っています。

自分自身と向き合っていくと、新しい発見がたくさんできます。その中には良くないこともありますが、その新しい発見を一緒に楽しんでいけたら嬉しいです。

レギョラーレッスンも新しい方も増えています。

皆さんが少しづく変わっていく姿を見ているのがとても楽しいです。

2018年も心と体の健康を目指しましょう！

2018年よりマイソールクラスがレギュラークラスとなり、月２回開催となります。

第2土曜日  12:00~14:00  @茂原SAWAROSE

第4日曜日   9:00~11:00   @一宮RaF

対象：初心者の方〜プライマリーシリーズ練習の方

お問い合わせはお気軽にこちらまでどうぞ・・・

２０１８年も皆様にとって素晴らしい１年となりますように・・・

1/6(土) 13:00茂原クラスより新年のレッスンがスタートいたします。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

studio RaF　 野澤 咲子